EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Şekersiz kola Kaç Kalori?

Şekersiz, çok düşük kalorili gazlı kola içeceği

KALORİ

1kcal

GI

0düşük

POTASYUM

0mg

LİF

0g

Şekersiz kola Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

1

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.1g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Şekersiz kola Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Fosfor

17mg · 2% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Şekersiz kola Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz kola İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz kola Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz kola Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz kola Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Şekersiz kola Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekersiz kola Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz kola kaç kalori içerir?

Şekersiz kola 100 gramda 1 kalori içerir. Bu nedenle kalori alımını sınırlayanlar için düşük kalorili bir içecektir.

Şekersiz kolada şeker ve karbonhidrat var mı?

100 gram şekersiz kolada 0,1 gram karbonhidrat bulunur. Verilen besin değerlerinde şeker miktarı ayrıca belirtilmemiştir.

Şekersiz kola protein içerir mi?

Hayır. Şekersiz kolanın 100 gramında 0 gram protein vardır.

Şekersiz kola yağ içerir mi?

Hayır. Şekersiz kola 100 gramda 0 gram yağ içerir.

Şekersiz kola lif içerir mi?

Hayır. Şekersiz kolanın 100 gramında 0 gram lif bulunur.

Şekersiz kola kan şekerini yükseltir mi?

Şekersiz kolanın glisemik indeksi 0'dır. Ayrıca 100 gramında yalnızca 0,1 gram karbonhidrat bulunur.

Şekersiz kola diyete uygun mu?

Kalori, yağ ve protein içeriği çok düşüktür; 100 gramı 1 kaloridir. Ancak ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Şekersiz kola vegan mı?

Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre şekersiz kola vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.

Şekersiz kola glutensiz mi?

Evet. Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre şekersiz kola glutensizdir.

Şekersiz kola tok tutar mı?

Şekersiz kola protein, yağ ve lif içermez. Bu nedenle tokluk sağlayan bu besin öğeleri açısından anlamlı bir katkı sunmaz.

Şekersiz kola hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.