Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🌾

●Düşük GI

Yulaf sütlü küçük boy kahve Kaç Kalori?

Bitkisel sütlü kahve, düşük kalorili, laktozsuz

KALORİ

32kcal

45düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.3g

Yulaf sütlü küçük boy kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.3g

· 70%

Protein

0.7g

· 9%

Yağ

0.7g

· 21%

Lif

0.3g

Yulaf sütlü küçük boy kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.06mg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

0.13mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Yulaf sütlü küçük boy kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yulaf sütlü küçük boy kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yulaf sütlü küçük boy kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yulaf sütlü küçük boy kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yulaf sütlü küçük boy kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Yulaf sütlü küçük boy kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Yulaf sütlü küçük boy kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaf sütlü küçük boy kahve kaç kalori?

Yulaf sütlü küçük boy kahve 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 5,3 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü kahve vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, yulaf sütlü küçük boy kahve vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45'tir ve düşük düzeyde işlenmiş bir içecektir.

Yulaf sütlü küçük boy kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.