Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧋

●Düşük GI

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Kaç Kalori?

Kafeinli, yulaf sütlü, esmer şekerli soğuk kahve

KALORİ

38kcal

38düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.3g

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.1g

· 64%

Protein

0.8g

· 8%

Yağ

1.2g

· 28%

Lif

0.3g

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte kaç kalori?

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte, 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 6,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme modelleriyle de uyumludur.

Yulaf sütlü esmer şekerli ice latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.