🧃
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Kaç Kalori?
Soğuk preslenmiş yeşil meyve-sebze suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 87%
Protein
0.6g
· 9%
Yağ
0.1g
· 4%
Lif
0.4g
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
32µg · 27% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Gibi Besinler
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu kaç kalori?
100 gramında 25 kalori bulunur. Yağ oranı da düşüktür; 100 gramda 0,1 gram yağ içerir.
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu diyete uygun mu?
Bu içecek vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 38 olduğu için düşük glisemik indeksli seçenekler arasında yer alır.
Yeşil soğuk pres meyve-sebze suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.