Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫖🍵🫐

●Düşük GI

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Kaç Kalori?

Antioksidan zengini, düşük kalorili, doğal meyve aromalı yeşil çay

KALORİ

2kcal

0düşük

POTASYUM

8mg

LİF

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.4g

· 80%

Protein

0.1g

· 20%

Yağ

· 0%

Lif

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

C Vitamini

1.5mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Narlı yabanmersinli yeşil çay kaç kalori içerir?

Narlı yabanmersinli yeşil çay 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramda 0,4 gram karbonhidrat bulunur.

Narlı yabanmersinli yeşil çay diyete uygun mu?

Glikemik indeksi 0 olan bu çay, vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Minimal işlenmiş bir içecektir.

Narlı Yabanmersinli Yeşil Çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.