Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍍🍵

●Düşük GI

Açai ve ananaslı yeşil çay Kaç Kalori?

Açai ve ananaslı yeşil çay

KALORİ

18kcal

35düşük

POTASYUM

22mg

LİF

0.3g

Açai ve ananaslı yeşil çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.3g

· 91%

Protein

0.2g

· 4%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

0.3g

Açai ve ananaslı yeşil çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.09mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

22mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Açai ve ananaslı yeşil çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Açai ve ananaslı yeşil çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Açai ve ananaslı yeşil çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Açai ve ananaslı yeşil çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Açai ve ananaslı yeşil çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Açai ve ananaslı yeşil çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Açai ve ananaslı yeşil çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Açai ve ananaslı yeşil çay kaç kalori içerir?

Açai ve ananaslı yeşil çay 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 4,3 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Açai ve ananaslı yeşil çayın glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 4,3 g karbonhidrat bulunur.

Açai ve ananaslı yeşil çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.