🧋
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Kaç Kalori?
Düşük kalorili, yağsız sütlü ve ilave şekersiz kahveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 61%
Protein
2.5g
· 36%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0g
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.37mg · 7% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
80mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Gibi Besinler
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte kaç kalori?
100 gramında 29 kalori vardır. Kalorisi, süt bazlı birçok kahve içeceğine göre düşüktür.
Bu buzlu latte protein içerir mi?
Evet. 100 gramında 2,5 gram protein bulunur.
Karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 4,2 gram karbonhidrat vardır. Şekersiz karamel şurubu kullanılsa da içecek tamamen karbonhidratsız değildir.
Yağ oranı düşük mü?
Evet, oldukça düşüktür. 100 gramında sadece 0,1 gram yağ bulunur.
Lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif vardır.
Glisemik indeksi nedir, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30’dur. Bu değer düşük kabul edilir ve genel olarak kan şekerini daha yavaş etkileyebileceğini gösterir.
Diyete uygun bir içecek mi?
Düşük kalorili ve çok düşük yağlı bir seçenektir. Ayrıca omnivor, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Laktoz veya süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Süt içerdiği için süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Glutensiz beslenenler için uygun mu?
Evet, bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde glutensiz olarak belirtilmiştir.
İşlenmiş bir içecek mi?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bunun başlıca nedeni şekersiz karamel şurubu gibi ek bileşenler içermesidir.
Yağsız sütlü, şekersiz karamel şuruplu buzlu latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.