☕
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Kaç Kalori?
Düşük kalorili, yağsız sütlü, kafeinsiz kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.3g
· 54%
Protein
0.9g
· 37%
Yağ
0.1g
· 9%
Lif
0g
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Gibi Besinler
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano kaç kalori?
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano, 100 gramında 12 kalori içerir. Aynı miktarda 0,9 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur.
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano diyete uygun mu?
100 gramda 12 kalori ve 0,1 g yağ içermesiyle düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Glutensiz, vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yağsız sütlü kafeinsiz Americano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.