🧊☕
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yağsız kahveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 55%
Protein
2.6g
· 41%
Yağ
0.1g
· 4%
Lif
0g
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.7µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
81mg · 12% GDV
Kalsiyum
99mg · 10% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Gibi Besinler
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağsız sütlü üç shot buzlu latte kaç kalori?
Yağsız sütlü üç shot buzlu latte 100 gramda 31 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur.
Yağsız sütlü buzlu latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yağsız sütlü buzlu latte, üç shot espresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.