☕️
Yağlı Kolajenli Kahve Kaç Kalori?
Protein ve sağlıklı yağ içeriği yüksek, kahve bazlı fonksiyonel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağlı Kolajenli Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 7%
Protein
7.5g
· 35%
Yağ
5.5g
· 58%
Lif
0g
Yağlı Kolajenli Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Sodyum
35mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Yağlı Kolajenli Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağlı Kolajenli Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağlı Kolajenli Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yağlı Kolajenli Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağlı Kolajenli Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağlı Kolajenli Kahve Gibi Besinler
Yağlı Kolajenli Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağlı kolajenli kahve kaç kalori?
Yağlı kolajenli kahve 100 gramda 85 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 5,5 g yağ ve 1,5 g karbonhidrat bulunur.
Yağlı kolajenli kahve ketojenik diyete uygun mu?
Evet, yağlı kolajenli kahve keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 1,5 g karbonhidrat ve 5 glisemik indeks değeri vardır.
Yağlı Kolajenli Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.