EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Vanilyalı şekerli latte Kaç Kalori?

Sütlü kahve, vanilya aromalı ve şekerli

KALORİ

63kcal

GI

39düşük

POTASYUM

140mg

LİF

0g

Vanilyalı şekerli latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

63

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.1g

· 58%

Protein

2.6g

· 17%

Yağ

1.8g

· 25%

Lif

0g

Vanilyalı şekerli latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

74mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Vanilyalı şekerli latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

39
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilyalı şekerli latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilyalı şekerli latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vanilyalı şekerli latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilyalı şekerli latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Vanilyalı şekerli latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Vanilyalı şekerli latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilyalı şekerli latte kaç kalori?

Vanilyalı şekerli latte 100 gramda 63 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Vanilyalı şekerli latte glutensiz mi ve süt içerir mi?

Vanilyalı şekerli latte glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Vanilyalı şekerli latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.