EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Kaç Kalori?

Süt içermeyen, vanilya aromalı kahve içeceği

KALORİ

42kcal

GI

38düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.6g

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

42

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 60%

Protein

0.8g

· 8%

Yağ

1.5g

· 32%

Lif

0.6g

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.55g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilyalı bademli yulaf sütlü latte kaç kalori?

Vanilyalı bademli yulaf sütlü latte 100 gramında 42 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Vanilyalı bademli yulaf sütlü latte vegan mı ve badem alerjisi olanlar içebilir mi?

Bu içecek vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için badem veya diğer ağaç yemişlerine alerjisi olanlar için uygun değildir.

Vanilyalı latte (bademli yulaf sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.