Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Vanilya şuruplu iced latte Kaç Kalori?

Süt, espresso ve vanilya şurubu ile hazırlanan tatlı soğuk kahve

KALORİ

58kcal

38düşük

POTASYUM

122mg

LİF

Vanilya şuruplu iced latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.3g

· 57%

Protein

2.1g

· 15%

Yağ

1.8g

· 28%

Lif

Vanilya şuruplu iced latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

61mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

122mg · 4% GDV

Vanilya şuruplu iced latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilya şuruplu iced latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilya şuruplu iced latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vanilya şuruplu iced latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilya şuruplu iced latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Vanilya şuruplu iced latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Vanilya şuruplu iced latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilya şuruplu iced latte kaç kalori?

Vanilya şuruplu iced latte, 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,3 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Vanilya şuruplu iced latte diyete uygun mu?

100 gramında 58 kalori ve 8,3 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 38'dir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Vanilya şuruplu iced latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.