🍫
Ülker Karam Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Bitter çikolata, şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Karam Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 44%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
30.5g
· 51%
Lif
7.4g
Ülker Karam Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Ülker Karam Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Karam Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Karam Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Karam Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Karam Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Ülker Karam Bitter Çikolata Gibi Besinler
Ülker Karam Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Karam Bitter Çikolata kaç kalori?
Ülker Karam Bitter Çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 30,5 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.
Ülker Karam Bitter Çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 23'tür; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak 100 gramında 57,8 g karbonhidrat bulunur.
Ülker Karam Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.