EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

%80 kakaolu bitter çikolata Kaç Kalori?

Yüksek kakao oranı, antioksidan kaynağı, düşük şeker

KALORİ

550kcal

GI

25düşük

POTASYUM

700mg

LİF

11g

%80 kakaolu bitter çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 21%

Protein

8g

· 6%

Yağ

42g

· 73%

Lif

11g

%80 kakaolu bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.25mg · 19% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

K Vitamini

8µg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Magnezyum

230mg · 55% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

%80 kakaolu bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

%80 kakaolu bitter çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

%80 kakaolu bitter çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

%80 kakaolu bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

%80 kakaolu bitter çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

25g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).

%80 kakaolu bitter çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

%80 kakaolu bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

%80 kakaolu bitter çikolata kaç kalori?

%80 kakaolu bitter çikolata 100 gramda 550 kalori içerir.

%80 kakaolu bitter çikolatada ne kadar protein var?

100 gram %80 kakaolu bitter çikolatada 8 gram protein bulunur.

%80 kakaolu bitter çikolatanın karbonhidrat miktarı nedir?

Bu çikolatanın 100 gramında 28 gram karbonhidrat vardır.

%80 kakaolu bitter çikolatada ne kadar yağ bulunur?

100 gram %80 kakaolu bitter çikolata 42 gram yağ içerir.

%80 kakaolu bitter çikolata lif açısından zengin mi?

100 gramında 11 gram lif bulunur. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.

%80 kakaolu bitter çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

%80 kakaolu bitter çikolatanın glisemik indeksi 25'tir.

%80 kakaolu bitter çikolata diyete uygun mu?

Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 550 kalori ve 42 gram yağ içerir.

%80 kakaolu bitter çikolata vegan mı?

Bu ürün süt alerjeni içerir. Bu nedenle verilen bilgiye göre vegan uygunluğu belirtilmemiştir.

%80 kakaolu bitter çikolata süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır, ürünün bildirilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olan kişilerin bu üründen kaçınması gerekir.

%80 kakaolu bitter çikolata işlenmiş bir gıda mı?

Evet, %80 kakaolu bitter çikolata işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır.

%80 kakaolu bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.