Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Kaç Kalori?

Öğütülmüş kahve karışımı, genellikle sade hazırlanır

KALORİ

351kcal

5düşük

POTASYUM

1400mg

LİF

24.5g

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

351

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44.2g

· 52%

Protein

14.6g

· 17%

Yağ

11.8g

· 31%

Lif

24.5g

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

17.8mg · 111% GDV

1.1mg · 22% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Magnezyum

200mg · 48% GDV

Potasyum ⭐

1400mg · 41% GDV

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı kaç kalori?

Bu karışımın 100 gramı 351 kaloridir. 100 gramda 14,6 gram protein, 44,2 gram karbonhidrat ve 11,8 gram yağ bulunur.

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 5'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Türk kahvesi ve dibek kahvesi karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.