Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🍫

●Düşük GI

Çikolatalı Türk kahvesi Kaç Kalori?

Geleneksel Türk kahvesi, çikolata ile zenginleştirilmiş

KALORİ

78kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Çikolatalı Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 56%

Protein

1.6g

· 8%

Yağ

3.1g

· 36%

Lif

1.2g

Çikolatalı Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.13mg · 3% GDV

0.3mg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

23mg · 5% GDV

Fosfor

33mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Çikolatalı Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Çikolatalı Türk kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Çikolatalı Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı Türk kahvesi kaç kalori?

Çikolatalı Türk kahvesi 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g karbonhidrat, 3,1 g yağ ve 1,6 g protein bulunur.

Çikolatalı Türk kahvesi kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35 olan çikolatalı Türk kahvesi düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 10,8 g karbonhidrat ve 1,2 g lif vardır.

Çikolatalı Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.