☕🥛
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Kaç Kalori?
Yoğun aromalı, sütlü Türk kahvesi, kalsiyum ve protein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 41%
Protein
1.8g
· 16%
Yağ
2.1g
· 43%
Lif
0g
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Gibi Besinler
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi kaç kalori?
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi 100 gramında 46 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Tam yağlı sütlü Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 30’dur ve düşük glisemik indeksli bir içecek olarak değerlendirilebilir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tam yağlı sütlü Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.