EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Takviye edici gıda içeceği Kaç Kalori?

Vitamin ve mineral takviyeli içecek

KALORİ

45kcal

GI

55orta

POTASYUM

160mg

LİF

0g

Takviye edici gıda içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

45

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10g

· 93%

Protein

0.5g

· 5%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0g

Takviye edici gıda içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7.5µg · 25% GDV

B1

0.21mg · 18% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B5

0.9mg · 18% GDV

Mineraller

Çinko

2mg · 18% GDV

İyot

22.5µg · 15% GDV

Selenyum

8.3µg · 15% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Takviye edici gıda içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Takviye edici gıda içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Takviye edici gıda içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Takviye edici gıda içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Takviye edici gıda içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Takviye edici gıda içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Takviye edici gıda içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.