☕
Tahinli Bademli Latte Kaç Kalori?
Bitkisel bazlı, susam tahininden sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli Bademli Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.9g
· 15%
Protein
1.6g
· 13%
Yağ
4.1g
· 72%
Lif
1.1g
Tahinli Bademli Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.45mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
82mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Fosfor
47mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Tahinli Bademli Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli Bademli Latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli Bademli Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli Bademli Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli Bademli Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.69g
Omega 6:3 oranı 165:1
İdeal 4:1 üzerinde (165:1).
Tahinli Bademli Latte Gibi Besinler
Tahinli Bademli Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.