Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🥛

●Düşük GI

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, geleneksel Türk kahvesi

KALORİ

38kcal

27düşük

POTASYUM

140mg

LİF

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 48%

Protein

1.7g

· 19%

Yağ

1.3g

· 33%

Lif

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi kaç kalori içerir?

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 1.7 g protein, 4.2 g karbonhidrat ve 1.3 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 27 olduğu için düşük GI'li bir içecektir. Ayrıca 100 gramda 4.2 g karbonhidrat içerir.

Laktozsuz sütlü Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.