Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥛🌰

●Düşük GI

Sütlü tarçınlı americano Kaç Kalori?

Kahve, süt ve tarçın aromalı düşük kalorili içecek

KALORİ

23kcal

30düşük

POTASYUM

80mg

LİF

0.2g

Sütlü tarçınlı americano Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.7g

· 50%

Protein

1.1g

· 20%

Yağ

0.7g

· 30%

Lif

0.2g

Sütlü tarçınlı americano Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

45mg · 5% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Fosfor

33mg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü tarçınlı americano Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü tarçınlı americano İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü tarçınlı americano Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü tarçınlı americano Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü tarçınlı americano Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü tarçınlı americano Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü tarçınlı americano Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü tarçınlı americano kaç kalori?

Sütlü tarçınlı americano 100 gramında 23 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.

Sütlü tarçınlı americano diyete uygun mu?

100 gramda 23 kalori ve 30 glisemik indeks ile düşük glisemik indeksli bir içecektir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Sütlü tarçınlı americano hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.