Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Kaç Kalori?

Sütlü, kahveli, soğuk içecek

KALORİ

60kcal

34düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.8g

· 61%

Protein

· 14%

Yağ

1.6g

· 25%

Lif

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 12% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü latte kahveli soğuk içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Sütlü latte kahveli soğuk içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü latte kahveli soğuk içecek kaç kalori?

Sütlü latte kahveli soğuk içecek 100 gramda 60 kaloridir. Aynı miktarda 8,8 g karbonhidrat, 2 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Sütlü latte kahveli soğuk içecek diyete uygun mu?

100 gramda 60 kalori ve glisemik indeksi 34 olan bu içecek; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Sütlü latte kahveli soğuk içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.