EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Sütlü karamelli kahve Kaç Kalori?

Süt, kahve ve karamel aromalı tatlı kahve içeceği

KALORİ

58kcal

GI

38düşük

POTASYUM

128mg

LİF

0.1g

Sütlü karamelli kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

58

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.4g

· 58%

Protein

2.1g

· 14%

Yağ

1.8g

· 28%

Lif

0.1g

Sütlü karamelli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.22µg · 9% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum

128mg · 4% GDV

Sütlü karamelli kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü karamelli kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü karamelli kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü karamelli kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü karamelli kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü karamelli kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Sütlü karamelli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü karamelli kahve kaç kalori?

Sütlü karamelli kahve 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Sütlü karamelli kahvenin glisemik indeksi nedir?

Sütlü karamelli kahvenin glisemik indeksi 38'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü karamelli kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.