Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🍯

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Kaç Kalori?

Süt, kahve, karamel aroması ve bal ile tatlandırılmış içecek

KALORİ

68kcal

55orta

POTASYUM

140mg

LİF

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.7g

· 64%

Protein

2.6g

· 16%

Yağ

1.5g

· 20%

Lif

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

İyot

16µg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı karamelli sütlü kahve kaç kalori?

Ballı karamelli sütlü kahve 100 gramda 68 kalori içerir. Aynı miktarda 10,7 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Ballı karamelli sütlü kahve diyete uygun mu?

100 gramında 68 kalori ve 10,7 g karbonhidrat bulunan bu içecek, beslenme planındaki porsiyona göre değerlendirilebilir. Glisemik indeksi 55'tir; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü Kahve (Karamel Aromalı, Ballı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.