☕
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Kaç Kalori?
Hazır sütlü kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 69%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
11g
· 23%
Lif
1.2g
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.45mg · 35% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
240mg · 34% GDV
Kalsiyum
280mg · 28% GDV
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı Gibi Besinler
Sütlü ikisi bir arada kahve karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.