🥤
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum içerir; kreatin takviyeli karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 43%
Protein
3.5g
· 21%
Yağ
2.6g
· 36%
Lif
0.8g
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
122mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı Gibi Besinler
Sütlü frambuazlı kreatin karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.