🧋
Sütlü buzlu soğuk kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, sütlü, buzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü buzlu soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 48%
Protein
1.5g
· 19%
Yağ
1.2g
· 33%
Lif
0.1g
Sütlü buzlu soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
56mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Selenyum
1.4µg · 3% GDV
Sütlü buzlu soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü buzlu soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü buzlu soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü buzlu soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü buzlu soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü buzlu soğuk kahve Gibi Besinler
Sütlü buzlu soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü buzlu soğuk kahve kaç kalori?
Sütlü buzlu soğuk kahve 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Sütlü buzlu soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Sütlü buzlu soğuk kahvenin glisemik indeksi 34'tür. Süt içerdiği için süt ürünlerine alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü buzlu soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.