Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Süt tozlu otomat kahvesi Kaç Kalori?

Hazır içecek, süt tozu içerir, genelde şekerli

KALORİ

38kcal

48düşük

POTASYUM

72mg

LİF

0.1g

Süt tozlu otomat kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 75%

Protein

0.8g

· 8%

Yağ

0.7g

· 17%

Lif

0.1g

Süt tozlu otomat kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.04mg · 3% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

72mg · 2% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Süt tozlu otomat kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Süt tozlu otomat kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Süt tozlu otomat kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Süt tozlu otomat kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Süt tozlu otomat kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Süt tozlu otomat kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Süt tozlu otomat kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Süt tozlu otomat kahvesi kaç kalori?

Süt tozlu otomat kahvesi 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Süt tozlu otomat kahvesi diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

100 gramda 38 kalori içerdiği için enerji değeri düşüktür. Glisemik indeksi 48'dir; ayrıca ultra işlenmiş bir içecektir.

Süt tozlu otomat kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.