🥛
Kakaolu tarçınlı süt Kaç Kalori?
Kalsiyum ve protein kaynağı, kakaodan antioksidan içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu tarçınlı süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.8g
· 39%
Protein
3.5g
· 20%
Yağ
3.1g
· 41%
Lif
0.8g
Kakaolu tarçınlı süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
A Vitamini
46µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
123mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Kakaolu tarçınlı süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu tarçınlı süt İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu tarçınlı süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu tarçınlı süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu tarçınlı süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kakaolu tarçınlı süt Gibi Besinler
Kakaolu tarçınlı süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu tarçınlı süt kaç kalori?
Kakaolu tarçınlı süt, 100 gramında 72 kalori içerir. Aynı miktarda 3,5 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur.
Kakaolu tarçınlı sütün glisemik indeksi düşük mü?
Kakaolu tarçınlı sütün glisemik indeksi 34'tür. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Kakaolu tarçınlı süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.