Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Kaç Kalori?

Hidrasyon, omega-3, C vitamini, düşük kalori

KALORİ

11kcal

10düşük

POTASYUM

32mg

LİF

0.5g

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 42%

Protein

0.3g

· 11%

Yağ

0.6g

· 47%

Lif

0.5g

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Kalsiyum

13mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

32mg · 1% GDV

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.09g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.33g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su kaç kalori?

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su, 100 gramında 11 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g karbonhidrat, 0,6 g yağ ve 0,3 g protein bulunur.

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su keto diyete uygun mu?

Evet, bu içecek keto beslenmeyle uyumludur. 100 gramında 1,2 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 10'dur.

Elma sirkeli limonlu keten tohumlu su hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.