Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Kaç Kalori?

Yulaf bazlı süt alternatifi ile hazırlanmış, buzlu ve espresso bazlı tatlı-kahveli içecek

KALORİ

52kcal

48düşük

POTASYUM

105mg

LİF

0.5g

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 62%

Protein

1.1g

· 8%

Yağ

1.7g

· 30%

Lif

0.5g

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Sodyum

58mg · 3% GDV

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso kaç kalori?

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso, 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso glüten içerir mi?

Evet, ürün glüten alerjeni içerir. Glüten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun olmayabilir.

Starbucks Iced Salted Oat Shaken Espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.