Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli sütlü, buzlu espresso bazlı kahve içeceği

KALORİ

52kcal

34düşük

POTASYUM

185mg

LİF

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 40%

Protein

4.1g

· 32%

Yağ

1.6g

· 28%

Lif

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Ice Ristretto Bianco protein sütlü kaç kalori?

Starbucks Ice Ristretto Bianco protein sütlü, 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 4,1 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ bulunur.

Starbucks Ice Ristretto Bianco protein sütlü diyete uygun mu?

100 gramında 4,1 g protein ve 52 kalori içerdiği için kalori ve protein takibi yapılan beslenmelere dahil edilebilir. Vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Starbucks Ice Ristretto Bianco (protein sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.