Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Kaç Kalori?

Süt ürünü içermeyen, kafeinli soğuk kahve içeceği

KALORİ

38kcal

34düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.4g

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 50%

Protein

1.6g

· 17%

Yağ

1.4g

· 33%

Lif

0.4g

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Soya sütlü buzlu kahve içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.75g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.1:1).

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Soya sütlü buzlu kahve içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soya sütlü buzlu kahve içeceği kaç kalori?

100 gramında 38 kalori bulunur. Aynı miktarda 1,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Soya sütlü buzlu kahve içeceği vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Soya sütlü buzlu kahve içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.