Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Kaç Kalori?

Soğuk kahve, süt ve şeker ile hazırlanır

KALORİ

52kcal

45düşük

POTASYUM

70mg

LİF

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 65%

Protein

1.4g

· 11%

Yağ

1.3g

· 24%

Lif

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.17mg · 13% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

48mg · 5% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Fosfor

35mg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü ve şekerli soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü ve şekerli soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü ve şekerli soğuk kahve kaç kalori içerir?

Sütlü ve şekerli soğuk kahve 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 1,4 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.

Sütlü ve şekerli soğuk kahvenin glisemik indeksi nedir, şekeri hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 45’tir. 100 gramda 8,2 g karbonhidrat içerdiği için karbonhidrat alımını takip edenler porsiyona dikkat etmelidir.

Sütlü ve şekerli soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.