🧋
Soğuk White Mokka Kaç Kalori?
Sütlü, beyaz çikolatalı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk White Mokka Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
89
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.7g
· 52%
Protein
3.1g
· 14%
Yağ
3.4g
· 34%
Lif
0g
Soğuk White Mokka Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
A Vitamini
36µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
91mg · 13% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Soğuk White Mokka Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk White Mokka İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk White Mokka Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soğuk White Mokka Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk White Mokka Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Soğuk White Mokka Gibi Besinler
Soğuk White Mokka Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk White Mokka kaç kalori?
Soğuk White Mokka 100 gramda 89 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz almanız gerekir.
Soğuk White Mokka protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,1 gram protein bulunur. İçecekler arasında azımsanmayacak bir protein katkısı sağlayabilir.
Soğuk White Mokka karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramda 11,7 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar için miktarı porsiyona göre değerlendirmek önemlidir.
Soğuk White Mokka yağ içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,4 gram yağ vardır. Makro dağılımını takip edenler için bu değer karbonhidrat ve proteinle birlikte düşünülmelidir.
Soğuk White Mokka lif içeriyor mu?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.
Soğuk White Mokka glisemik indeksi nedir?
Soğuk White Mokka’nın glisemik indeksi 45’tir. Bu değer, glisemik etkiyi takip edenler için dikkate alınabilir.
Soğuk White Mokka diyete uygun mu?
Bu içecek vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir içecek olduğu için diyet planında porsiyon kontrolü önemlidir.
Soğuk White Mokka sağlıklı mı?
Besin değerlerine göre 100 gramda 89 kalori, 3,1 gram protein, 11,7 gram karbonhidrat ve 3,4 gram yağ içerir. Değerlendirme yaparken ayrıca işlenmiş bir içecek olduğunu da göz önünde bulundurmak gerekir.
Soğuk White Mokka alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy bulunur. Süt alerjisi veya hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Soğuk White Mokka tok tutar mı?
100 gramında 3,1 gram protein bulunmasına rağmen lif içermez. Bu nedenle tokluk etkisi kişiden kişiye ve tüketilen miktara göre değişebilir.
Soğuk White Mokka hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.