🧃
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Kaç Kalori?
Vitamin ve antioksidan içeren, lifli meyve-sebze püresi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 87%
Protein
1g
· 8%
Yağ
0.3g
· 5%
Lif
2.1g
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Gibi Besinler
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi kaç kalori?
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 1 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 42'dir. Ayrıca 100 gramında 2,1 g lif içerir ve minimal işlenmiş bir içecektir.
Soğuk sıkım sebze meyve suyu püresi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.