Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Kaç Kalori?

Kafeinli, sütlü ve şuruplu tatlı soğuk kahve

KALORİ

52kcal

42orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.1g

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.1g

· 69%

Protein

1.6g

· 12%

Yağ

1.1g

· 19%

Lif

0.1g

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.68g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve kaç kalori?

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahvenin glisemik indeksi nedir?

Bu içeceğin glisemik indeksi 42'dir. Düşük-orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir; ancak 100 gramında 9,1 g karbonhidrat içerir.

Sütlü, frambuaz şuruplu soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.