🧋
Kafein içerir, şeker ilavelidir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.8g
· 95%
Protein
0.3g
· 5%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
58mg · 2% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Esmer şekerli soğuk kahve 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Esmer şekerli soğuk kahvenin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.