🧊
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Kaç Kalori?
Şekersiz, düşük kalorili sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
22
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.6g
· 30%
Protein
1.1g
· 20%
Yağ
1.2g
· 50%
Lif
0g
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.15µg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
B5
0.11mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.33g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Gibi Besinler
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve kaç kalori içerir?
100 gramı 22 kalori içerir. Kalori miktarı kullanılan porsiyona göre değişir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahvede ne kadar protein vardır?
100 gramında 1,1 gram protein bulunur. Protein miktarı porsiyon büyüdükçe buna göre artar.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahvenin karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 1,6 gram karbonhidrat vardır. Üründe eklenmiş şeker belirtilmemiştir; adı şekersizdir.
Soğuk sütlü kahvede ne kadar yağ bulunur?
100 gramlık miktar 1,2 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ miktarı düşük düzeydedir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Bu içeceğin glisemik indeksi 25'tir. Bu değer, ürünün besin bilgisinde belirtilen glisemik indeks değeridir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve lif içerir mi?
100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını artırmak için tek başına bir kaynak değildir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve diyete uygun mu?
100 gramında 22 kalori, 1,6 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, tüketilen miktar ve günlük beslenme planına göre değerlendirilmelidir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahvede alerjen var mı?
Evet, süt içerdiği için süt ürünleri alerjeni bulunur. Süt alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve işlenmiş bir içecek mi?
Ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 22 kalori, 1,1 gram protein, 1,6 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağdır.
Soğuk buzlu şekersiz sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.