🍍🍵
Soğuk ananaslı yeşil çay Kaç Kalori?
Ferahlık veren, antioksidan, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk ananaslı yeşil çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 96%
Protein
0.2g
· 4%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.3g
Soğuk ananaslı yeşil çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Soğuk ananaslı yeşil çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk ananaslı yeşil çay İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk ananaslı yeşil çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soğuk ananaslı yeşil çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk ananaslı yeşil çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Soğuk ananaslı yeşil çay Gibi Besinler
Soğuk ananaslı yeşil çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk ananaslı yeşil çay kaç kalori?
Soğuk ananaslı yeşil çay 100 gramında 18 kalori içerir. Ayrıca 4,3 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0 g yağ sağlar.
Soğuk ananaslı yeşil çayın glisemik indeksi nedir?
Soğuk ananaslı yeşil çayın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik indeksi düşük aralıkta olan bir içecek olduğunu gösterir.
Soğuk ananaslı yeşil çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.