EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Kaç Kalori?

Düşük kalorili, yağsız süt, şekersiz, kafeinli

KALORİ

32kcal

GI

35düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

32

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 54%

Protein

3.2g

· 41%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

0g

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.04g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte kaç kalori?

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte, 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.

Şekersiz yağsız iced caffe latte kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. İçecek süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Şekersiz ve yağsız sütlü iced caffe latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.