☕️💪
Şekersiz proteinli kahve Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, şekersiz kahve. Spor sonrası veya kahvaltıda tercih edilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz proteinli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 13%
Protein
8.5g
· 76%
Yağ
0.5g
· 11%
Lif
0g
Şekersiz proteinli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Şekersiz proteinli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz proteinli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz proteinli kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz proteinli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz proteinli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Şekersiz proteinli kahve Gibi Besinler
Şekersiz proteinli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz proteinli kahve kaç kalori?
Şekersiz proteinli kahve 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
Şekersiz proteinli kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 10'dur; bu düşük bir değerdir. 100 gramında 1,5 g karbonhidrat bulunur.
Şekersiz proteinli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.