🧋
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Kaç Kalori?
Şekersiz, yağsız sütlü, espresso bazlı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
23
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 53%
Protein
1.7g
· 37%
Yağ
0.2g
· 10%
Lif
0g
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
50mg · 7% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz yağsız sütlü ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Gibi Besinler
Şekersiz yağsız sütlü ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz yağsız sütlü ice latte kaç kalori?
Şekersiz yağsız sütlü ice latte 100 gramda 23 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekersiz yağsız sütlü ice latte diyete uygun mu?
100 gramında 23 kalori ve 0,2 g yağ içerdiği için kalori ve yağ alımını sınırlayan beslenme planlarına uyum sağlayabilir. Glütensiz, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz yağsız sütlü ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.