Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

375

●Düşük GI

Şekersiz badem sütlü latte Kaç Kalori?

Şekersiz badem sütü ile yapılan düşük kalorili latte

KALORİ

22kcal

25düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.3g

Şekersiz badem sütlü latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 42%

Protein

0.6g

· 11%

Yağ

1.1g

· 47%

Lif

0.3g

Şekersiz badem sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

A Vitamini

41µg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Şekersiz badem sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz badem sütlü latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz badem sütlü latte Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz badem sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz badem sütlü latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23:1

İdeal 4:1 üzerinde (23:1).

Şekersiz badem sütlü latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Şekersiz badem sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem sütlü latte kaç kalori?

Şekersiz badem sütlü latte 100 gramda 22 kalori içerir. Ayrıca 2,2 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 1,1 g yağ sağlar.

Şekersiz badem sütlü latte diyete uygun mu?

100 gramda 22 kalori ve glisemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik bir içecek seçeneğidir. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Şekersiz badem sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.