EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Kaç Kalori?

Kafeinli, süt içermeyen, şeker ilaveli kahve içeceği

KALORİ

38kcal

GI

38düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.4g

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

38

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.1g

· 74%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

0.8g

· 19%

Lif

0.4g

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.5mg · 3% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B5

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum

92mg · 3% GDV

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11:1

İdeal 4:1 üzerinde (11:1).

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekerli vanilyalı yulaf sütlü çalkalanmış espresso kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,8 g yağ bulunur.

Vanilyalı yulaf sütlü çalkalanmış espresso vegan mı ve gluten içerir mi?

Bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ancak alerjen olarak gluten içerir; gluten tüketemeyenlerin dikkat etmesi gerekir.

Şekerli, vanilya özütlü yulaf sütlü çalkalanmış espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.