🧊☕
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Kaç Kalori?
Tam yağlı süt ve ilave şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 61%
Protein
1.3g
· 11%
Yağ
1.5g
· 28%
Lif
0g
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
49mg · 5% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Gibi Besinler
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve kaç kalori?
100 gramı 49 kaloridir. Kalori hesabında tükettiğiniz miktarı 100 gram üzerinden değerlendirebilirsiniz.
Şekerli soğuk sütlü kahvede ne kadar protein var?
100 gramında 1,3 gram protein bulunur. Protein miktarı, karbonhidrat miktarından daha düşüktür.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 7,2 gram karbonhidrat vardır. Ürünün şekerli olması nedeniyle karbonhidrat takibi yapanlar için miktar önemlidir.
Şekerli soğuk sütlü kahvenin yağ oranı nedir?
100 gramında 1,5 gram yağ bulunur. Tam yağlı süt içeren bir içecektir.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahvede lif var mı?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı bir katkı sağlamaz.
Şekerli soğuk sütlü kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendiren kişiler için yararlı bir bilgidir.
Şekerli soğuk sütlü kahve diyete uygun mu?
Vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 49 kalori ve 7,2 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı hedeflerinize göre değerlendirilmelidir.
Şekerli soğuk sütlü kahve vegan mı?
Hayır, süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Ürünün alerjen bilgisi süt ürünleri olarak belirtilmiştir.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Uygun değildir. Süt ürünleri alerjen olarak listelenmiştir.
Şekerli soğuk sütlü kahve işlenmiş mi?
Evet, işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılır. Beslenme planında bu bilgiyi kalori ve makro besin değerleriyle birlikte değerlendirebilirsiniz.
Şekerli soğuk tam yağlı sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.