☕
Şekerli granüllü sütlü kahve Kaç Kalori?
Şekerli, sütlü, instant kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli granüllü sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 74%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
8.5g
· 18%
Lif
0.8g
Şekerli granüllü sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.45mg · 35% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
230mg · 33% GDV
Kalsiyum
280mg · 28% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Şekerli granüllü sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli granüllü sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli granüllü sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli granüllü sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli granüllü sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Şekerli granüllü sütlü kahve Gibi Besinler
Şekerli granüllü sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli granüllü sütlü kahve kaç kalori içerir?
100 gramında 420 kalori bulunur. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 8.5 g protein ve 8.5 g yağ içerir.
Şekerli granüllü sütlü kahve diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir ve ultra işlenmiş bir içecektir.
Şekerli granüllü sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.