☕
Şekersiz, sütsüz demlenmiş kahve; çok düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.1g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.19mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sek acı kahve 100 gramda yalnızca 1 kalori içerir. Şeker, süt, krema veya şurup eklenmediğinde çok düşük kalorili bir içecektir.
100 gram sek acı kahvede 0 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını sınırlayan beslenme planlarına uygundur.
Evet, sek acı kahve keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur.
Sek acı kahvenin glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediği için kan şekeri yanıtı açısından düşük glisemik seçenekler arasında değerlendirilir.
Sek acı kahve 100 gramda 0,12 gram protein içerir. Protein miktarı oldukça düşüktür ve önemli bir protein kaynağı sayılmaz.
100 gram sek acı kahvede 0,02 gram yağ vardır. Yağ içeriği ihmal edilecek kadar düşüktür.
Evet, sek acı kahve vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Sek acı kahve 100 gramda 0 gram lif içerir. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı katkı sağlamaz.
Sek acı kahvenin protein, karbonhidrat, yağ ve lif miktarları çok düşüktür. Bu besin değerlerine göre tek başına belirgin bir tokluk kaynağı değildir.
Sek acı kahve minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Şeker, krema veya aromalı ilaveler eklenmediğinde sade yapısını korur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.