Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥒

●Düşük GI

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Kaç Kalori?

Düşük kalorili, C vitamini içeren, ferahlatıcı bitkisel shot

KALORİ

22kcal

15düşük

POTASYUM

210mg

LİF

0.7g

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.3g

· 77%

Protein

0.8g

· 14%

Yağ

0.2g

· 9%

Lif

0.7g

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

92µg · 77% GDV

C Vitamini

24mg · 27% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Folat

28µg · 7% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Kalsiyum

31mg · 3% GDV

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekerli sütlü kahve

30 kcal

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot kaç kalori?

100 gramında 22 kalori vardır. Aynı miktarda 4,3 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ içerir.

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot diyete uygun mu?

100 gramda 22 kalori ve glisemik indeks 15 olduğu için düşük kalorili ve düşük glisemik indeksli bir içecektir. Vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.

Salatalık, maydanoz, limon, zencefil shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.